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よくある質問

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Q. 厳しい食事制限や激しい運動の必要はありますか?

厳しい食事の「制限」ではなく、「栄養バランスの良い食事」や「適度な運動」は美容と健康には欠かせないものと考え、具体的にアドバイスさせていただいております。

Q. 厳しい食事制限や激しい運動の必要はありますか?