blog

ブログ

  • 2022/11

    • 2022/10

      • 2022/9

        • 2022/8

          • 2022/7

            • 2022/6

              • 2022/5

                オバさん見えからの脱出!
                2022/11/14
                こんばんは!
                京都駅から徒歩20分! 
                四条烏丸から徒歩7分の
                骨から身体を整えるサロン 
                ボディメイクサロンLEAです 

                みなさん、オバさんぽく見えるなってどこで思いますか? 
                顔?
                いやいや、たぶん、後ろ姿!
                これ、結構当たってません? 

                子供産んでから、40過ぎてから、 
                背中がやたら広くなった 
                背中や腰回りに肉がついた 
                お尻が垂れた 
                などなど… 

                心当たりある方、いらっしゃいませんか? 
                昔はこんなんじゃなかったのに〜って、なりますよね 

                じゃあ、なぜ後ろ姿がオバチャンに、なるのか 
                それは、子育て、仕事、家事など日常生活の様々な動作が原因で肩が前に巻いてきます 
                そうすると、肩甲骨がどんどん外は外へ離れていってしまうんです 

                その結果、背中は広くなってきます 
                で、さらに、背骨自体も老化で、自然湾曲が崩れ、
                猫背や反り腰になってしまっているせいで、
                付かなくていいところにお肉が付いてきます 

                歪んだ土台のバランスを他で取ろうとするせいなのです 

                例えて言うならば“家” 

                骨格⇨家の基礎となる骨組み(土台) 
                筋肉や脂肪⇨外装 
                内蔵⇨内装 

                骨組み自体が歪んでいたら?
                外装で歪んでるところ補強していきますよね 

                てことは、そこは外装が厚くなる 
                つまり、骨格の土台の背骨が歪んでると、
                外装である筋肉や脂肪で辻褄合わせようとしちゃうのです 

                なので、年齢を重ねた分だけ、歪みが出てくる骨格に 
                お肉が帳尻合わせに自己主張(*´-`)な感じです 

                じゃあどうすればよい?
                それは、骨格の老化は骨格ボディメイクで巻き戻し 

                ちなみに写真は私の2年前と今
                2年前の背中の広さ、ヤバいでしょ? 
                まだ腕とかゴツいから、まだまだまだまだなんですけど、
                背中の大きさだけ見たらだいぶ小さくなってきたでしょ? 

                ついでに頭の大きさも全然違いますね笑

                オバチャン見えからの脱出しにいらっしゃいませんか?
                もう歳だからで諦めないで、いつまでも可愛くいましょ♡
                お待ちしております
                オバさん見えからの脱出!
                オバさん見えからの脱出!