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自分メンテナンス
2022/06/08
先日骨格ボディメイクのセラピスト仲間のパーソナルセッションを受けてきましたー!
控えめに言って最高です笑
もうね、自分の身体をセルフケアではどーにもならない部分って、やっぱりあるので、他力が1番いいです。
その上でセルフケアしてたら最高ですね。
普段自分がセッションしているので、上半身が大きくなっていたらしく(泣)救出してもらいました。
もちろん小顔になるし、
ここ最近は肩こりなんてほんとに感じなくなりました。
セルフケアも大事ですが、ほんとに根本から変えたいのならやはり他力!
これは間違いないです。
夏に向けて自分メンテナンスを頑張る予定です💪