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            自分メンテナンス
            2022/06/08
            先日骨格ボディメイクのセラピスト仲間のパーソナルセッションを受けてきましたー!

            控えめに言って最高です笑
            もうね、自分の身体をセルフケアではどーにもならない部分って、やっぱりあるので、他力が1番いいです。
            その上でセルフケアしてたら最高ですね。

            普段自分がセッションしているので、上半身が大きくなっていたらしく(泣)救出してもらいました。

            もちろん小顔になるし、
            ここ最近は肩こりなんてほんとに感じなくなりました。

            セルフケアも大事ですが、ほんとに根本から変えたいのならやはり他力!
            これは間違いないです。

            夏に向けて自分メンテナンスを頑張る予定です💪
            自分メンテナンス
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